快手营养鸡蛋饼

Name: 快手营养鸡蛋饼
Ingredients: 1/3-1/2红灯笼椒; 3只鸡蛋; 1-2根小葱; 一小把虾皮; 一小搓芝麻; 少许盐; 少许酱油; 少许胡椒粉; 小半只洋葱; 70克面粉; 120毫升水

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早餐要求营养均衡，也要求做法简单快捷。这款鸡蛋饼就能够满足多方面需求。

用料

由于我使用的锅完全不粘，为了减少脂肪摄入，此方子没有用油。如果喜欢，在面糊里加上少许溶化的黄油，饼会更香。

早餐饼

随便看看

该菜谱发布于 2014-02-25 20:01:13

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