亚麻茶

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简介

亚麻可以清火、润肠、美容,这个茶非常简单,而且特别好!

用料  

亚麻籽 20G
黑芝麻 10G
蜂蜜 适量(根据口味)
500ml

亚麻茶的做法  

  1. 把亚麻籽、黑芝麻在干锅里小火焙干,有香味出来时就好。

    亚麻茶的做法 步骤1
  2. 将上述材料倒入料理机打碎。

    亚麻茶的做法 步骤2
  3. 将打碎的食材倒入锅里,加入水,煮10分钟即可。出锅加入蜂蜜调味。

    亚麻茶的做法 步骤3

小贴士

这款茶类似于青麻茶,同样具有润肠,滋补养颜的功效。

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