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亚麻茶
亚麻茶
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飞哥-111
亚麻可以清火、润肠、
美容
,这个茶非常简单,而且特别好!
用料
亚麻籽
20G
黑芝麻
10G
蜂蜜
适量(根据口味)
水
500ml
亚麻茶的做法
把亚麻籽、黑芝麻在干锅里小火焙干,有香味出来时就好。
将上述材料倒入料理机打碎。
将打碎的食材倒入锅里,加入水,煮10分钟即可。出锅加入蜂蜜调味。
小贴士
这款茶类似于青麻茶,同样具有润肠,滋补养颜的功效。
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该菜谱发布于 2014-02-24 20:10:33
28 收藏
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