生菜鸡肉包

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简介

鸡胸肉切丝,用少许橄榄油,料酒孜然粉辣椒粉小茴香腌,然后直接下锅干煎,配上生菜,就成了好吃的生菜鸡肉包 ,少油高蛋白质,减肥也可以吃哦。

用料  

鸡胸肉 四块
生菜 一颗

生菜鸡肉包的做法  

  1. 鸡胸肉切丝,用少许橄榄油抓一抓,然后放入料酒孜然粉辣椒粉小茴香腌两个小时(时间越久越入味咯)

  2. 生菜洗干净,撕成一片一片

    生菜鸡肉包的做法 步骤2
  3. 腌好的鸡肉直接下平底锅干煎,变色之后就好了

    生菜鸡肉包的做法 步骤3

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