小熊秘制蜂蜜柚子茶

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不光吃着减肥 就连制作过程也绝对的锻炼臂力(•ิ_•ิ)

用料  

柚子 一个
冰糖 看情况(•ิ_•ิ)
蜂蜜 看情况(•ิ_•ิ)

小熊秘制蜂蜜柚子茶的做法  

  1. 首先要给“柚子先生”脱掉黄金战甲(削皮的时候尽可能的削薄些 白色的越少越好)

    小熊秘制蜂蜜柚子茶的做法 步骤1
  2. 把剥下来的皮切成细丝 再把果肉也剥出来

    小熊秘制蜂蜜柚子茶的做法 步骤2
  3. 在锅里留少许的水 然后倒入果肉 小火熬制 要不停的搅拌 好吧 锻炼臂力的时刻到了(•ิ_•ิ)(这里要注意水一定要少放 因为后面熬果肉也会出许多水 如果水放多了 后面就要熬很长时间的)

    小熊秘制蜂蜜柚子茶的做法 步骤3
  4. 果肉都熬碎后 加入柚子皮切成的丝和冰糖 继续熬 有没有感觉肌肉酸痛 恭喜你 还要再忍一阵儿了(冰糖可以多放一些 只要你不怕甜)

    小熊秘制蜂蜜柚子茶的做法 步骤4
  5. 看 水份都出来了吧 使劲熬吧 直到水份熬干了 小伙伴们加勒个油 大臂很快会变细呢

    小熊秘制蜂蜜柚子茶的做法 步骤5
  6. 终于熬成柚子酱了 真是累跪了小熊我了

    小熊秘制蜂蜜柚子茶的做法 步骤6
  7. 最后等凉凉后装进密封罐里 倒入蜂蜜 就大功告成了 当当当当~~~(•ิ_•ิ)

    小熊秘制蜂蜜柚子茶的做法 步骤7
 

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