做给自己的午餐/晚餐

简介

吃饭总是让人感觉很满足。

饺子,小笼包,蛋炒饭,清炒菜苔,鱼香肉丝,莲藕排骨汤。
米饭和面食,清淡小菜和鸡鸭鱼肉,再加上近来终于渐渐熟悉和接受了的西式餐点。

从果腹,到品味美食,再到了解食物背后的情感、故事、历史和文化。
这过程更令人回味无穷。

用料  

蔬菜
水果
肉类
主食
牛奶/果汁/汤

做给自己的午餐/晚餐的做法  

  1. 根据实际情况确定是清晨做好便当还是在餐点现做。

  2. 提起确定好菜谱,准备好食材。

  3. 干净利落的做好每顿饭。

  4. 用心享用。

  5. 迅猛的清理好餐具、清洁厨房。

小贴士

下厨房不也是一门技术活么~

要努力做一个厨房里的『高效能人士』。
---做得快,时间和精力可以用来做更多有趣的事情。
---做得好,不仅能照顾好自己,还可以更多关爱身边的人。

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