微波炉蒜蓉鸡翅

简介

适合小孩吃

用料  

微波炉蒜蓉鸡翅的做法  

  1. 将鸡中翅洗净,锤松后用小刀划几道口(方便入味)

  2. 将红酒、蚝油、生抽、盐放入碗里调均匀后做酱汁

  3. 将准备好的鸡中翅乘盘,再将酱汁倒入盘中用保鲜膜封住放冰箱(正面3~5小时,反面同样)

  4. 去除鸡翅放烤架上,在鸡翅上均匀抹上番茄酱

  5. 高火正面8分钟,取出翻面再烤8分钟

  6. 再翻面洒上胡椒粉和蒜末高火3分钟,OK!

小贴士

在腌制鸡翅时尽量让每个鸡翅都粘到酱汁

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