白果墨鱼汤

Name: 白果墨鱼汤
Ingredients: 7颗白果; 1只（每人）墨鱼干; 1两肥猪肉; 半个或一个陈皮; 20粒枸杞; 3片生姜

2 人做过这道菜

小成成的妈妈

电视上看到陈允斌介绍的食疗方，推荐立冬到大雪时喝。

用料

白果	7颗
墨鱼干	1只（每人）
肥猪肉	1两
陈皮	半个或一个
枸杞	20粒
生姜	3片

白果墨鱼汤的做法

用水泡软墨鱼干和白果，一到两小时以上。
所有材料一起放入锅内，加冷水炖煮半小时左右即可。（不要放盐及其他佐料）

小贴士

注意：在皮肤病急性发作期不要喝，急性外感咳嗽痰多别喝，慢性咳嗽可以喝。白果有微毒，成人一天不要超过七颗，小孩最多3颗。另养血都要少盐，盐伤血。
功效：滋阴养血，可熬夜后补身。（初冬的一个月喝效果最好，事半功倍，秋冬季都可喝）

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该菜谱创建于 2014-02-20 16:55:09

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白果墨鱼汤的答疑

麋鹿_vu8n 1年前
1 赞

效果如何？

作者回复 1年前

可惜只做过一次，没坚持做来吃，所以看不出效果～
当里个郎当当 5个月前
0 赞

请问白果哪里可以买到要用新鲜白果么

作者回复 5个月前

超市，菜市场，网上都可以买到，新鲜的干的都可以～
jejushj 1年前
0 赞

陈皮太苦怎么办？我煮了以后发现好难吃

作者回复 1年前

是不是放多了？陈允斌说放多了会苦，跟陈皮的品质也有关系呢

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