海鲜沙拉三明治

简介

【海鲜沙拉三明治】
Subway??!!
Yeah!

用料  

吐司 三片
仿蟹肉(蟹棒) 四根
鸡蛋 一个
沙拉酱 适量
盐、油 少许

海鲜沙拉三明治的做法  

  1. 锅里放适量的水,将蟹棒去除外包装,放进水中,煮一会儿。

    海鲜沙拉三明治的做法 步骤1
  2. 然后将煮熟的蟹棒捞起,晾凉后将其撕成一丝丝的。

    海鲜沙拉三明治的做法 步骤2
  3. 将撕好的蟹棒放入两大勺沙拉酱,拌匀。

    海鲜沙拉三明治的做法 步骤3
  4. 拌的同时可以加少许的盐一起拌,这样会更加够味。

    海鲜沙拉三明治的做法 步骤4
  5. 鸡蛋放少许的盐打散,煎成蛋皮。

    海鲜沙拉三明治的做法 步骤5
  6. 吐司加热至柔软。

    海鲜沙拉三明治的做法 步骤6
  7. 开始制作三明治:先拿一片加热了的吐司,挤上沙拉酱。

    海鲜沙拉三明治的做法 步骤7
  8. 然后放上蛋皮,挤上少许沙拉酱。

    海鲜沙拉三明治的做法 步骤8
  9. 接着再拿一片吐司,盖上去,挤上沙拉酱,放上拌好沙拉酱的“蟹肉”。

    海鲜沙拉三明治的做法 步骤9
  10. 最后盖上一片吐司,按紧,对角切开成三角即可!

    海鲜沙拉三明治的做法 步骤10

小贴士

1.蟹棒要先煮熟,然后直接拌沙拉。
2.用手将蟹棒撕成一丝丝也行,用其他方式也行,反正将蟹棒摊开,它本来就有一条条的痕,按照那个痕将它撕开就好。
3.吐司加热的方式有很多,可以放进面包机、烤箱,还可以直接放在平底锅中加热,小火,保证不焦就好。加热好后,将吐司重叠起来放,让它们互相传一传热,焖一焖,马上恢复松软。
4.每一层挤上少许沙拉酱可以充当“粘合剂”,这样的三明治就会很坚固,不容易散。

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