清蒸澳洲龙虾

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简介

龙虾有丰富的不饱和脂肪酸,预防心脑血管疾病的发生,它的虾头,虾子胆固醇含量很高,龙虾含有丰富的人体必需氨基酸,从中医的角度上说虾补肾壮阳。

用料  

龙虾一只
15g
20g
料酒 0.5g

清蒸澳洲龙虾的做法  

  1. 龙虾放入容器内,放上葱段,姜片、放进蒸锅,蒸至熟透取出。拣去葱段、姜片。将蒸好的龙虾放入盘内即成。

    清蒸澳洲龙虾的做法 步骤1
  2. 配上海鲜汁芥末。美味啊

    清蒸澳洲龙虾的做法 步骤2

小贴士

外壳刺较多‘小心。胆固醇高的老人慎用。

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