养发补血八宝粥

11 人做过这道菜
掉发好多年了,医生也看了很多年,中药,西药吃了都没用.在学校没条件,毕业可以在家每天食谱了.于是,结合各种养发食材,捣鼓了这款养发补血粥.

用料  

老红糖 适量
黑米 2份
红豆 1份
黑豆 1份
薏仁 1份
糯米 1份
芝麻 少许
首乌粉 少许
红枣 少许
莲子 少许
枸杞 少许

养发补血八宝粥的做法  

  1. 将米和豆类食材浸泡2小时

  2. 所有食材放入高压锅中,压两次即可.

参照这个菜谱,大家做出 13 作品

全部13个作品

 

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养发补血八宝粥的答疑

  • 手机用户2522_xech  1年前  
    2
    请问首乌粉放在粥里煮出来有没有异味呀,好吃吗?
    作者回复 1年前  
    首乌粉基本无味的
  • 87兔子  1年前  
    1
    体寒的人可以吃吗?
    作者回复 1年前  
    当然,温补的再好不过了
  • 情之所钟岂在容颜zhi  7个月前  
    0
    喝了有效果吗?
    作者回复 7个月前  
    坚持就有效~

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