鱿鱼干炒荷兰豆

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简介

爽口快手菜

用料  

荷兰豆 适量
鱿鱼干 半个剪成细条
蒜蓉 适量
适量
蚝油 少许

鱿鱼干炒荷兰豆的做法  

  1. 荷兰豆洗净撕去老筋,再次冲干净沥干水分

    鱿鱼干炒荷兰豆的做法 步骤1
  2. 鱿鱼干剪成丝,泡发挤干水分。

  3. 荷兰豆用水加油盐焯至变色断生,沥干备用。

  4. 锅里放适量油,爆香鱿鱼丝,下荷兰豆快速翻炒。

  5. 加蒜蓉炒炒,下盐,蚝油调味。

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