紫薯红枣糊(豆浆机版)

简介

紫薯和红枣都是我的爱!单煮紫薯吃真是又费煤气又费时间,和红枣一起打成糊糊又省事又快捷~随时想喝都可以,只需要30分钟~这个味道真是太爱了,连续四五天早上喝这个感觉身体都变暖了~!实在是女生的养颜佳品!

用料  

紫薯 一个
红枣 5-6颗
500-800ml

紫薯红枣糊(豆浆机版)的做法  

  1. 红枣去核切小块,紫薯去皮切小块

    紫薯红枣糊(豆浆机版)的做法 步骤1
  2. 全部材料放入豆浆机,启动五谷豆浆程序

    紫薯红枣糊(豆浆机版)的做法 步骤2
  3. 30分钟左右~开喝!

小贴士

1、我的豆浆机是小容量的,所以放的材料刚刚够一个人喝,水放少就稠点,水放多就稀一点。
2、红枣放多一点红枣味道就浓厚一点,个人喜欢红枣味道浓一点的~!根据个人口味增减材料。
3、不用放糖,两样材料加一起就很甜了!

紫薯红枣糊(豆浆机版)的留言

  • 大胃獅  2年前  
    0
    紫薯要先蒸熟吗?
    作者回复 2年前  
    不用,直接切块放豆浆机按五谷就行

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