玉米蘑菇火腿粥

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留学在外,一人份的快手晚餐。

用料  

大米 30g
玉米粒 30g
蘑菇 30g
火腿 30g
黄瓜(可不放) 10g
300g

玉米蘑菇火腿粥的做法  

  1. 米淘洗干净,和水一起倒入锅中煮开后改小火。

  2. 蘑菇切丁,火腿切丁倒入锅中。

  3. 粥大约煮40分钟就熟了,关火前5分钟放入黄瓜和玉米,最后加入盐和黑胡椒调味就可以出锅了。

小贴士

1、黑胡椒是点睛之笔,有的话最好撒上一点。推荐使用颗粒状而不是粉状的胡椒粉,前者更香~
2、因为是一人女生份还是控制体重的需要,所以是很小一份,亲们可以根据情况酌情加量哈

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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