巧克力酸奶香蕉泥燕麦和蓝莓核桃

简介

很长的菜谱名,但是真的很好吃

用料  

燕麦(桂格榛子味)
可可粉
香蕉(熟得长斑)
蓝莓
坚果
酸奶

巧克力酸奶香蕉泥燕麦和蓝莓核桃的做法  

  1. 燕麦(桂格榛子味麦片)和巧克力粉加入酸奶中放冰箱过夜,放过夜是为了燕麦充分吸收酸奶膨胀更好吃

  2. 早上把熟得长斑的香蕉捣成泥加入到上述混合物中搅匀

  3. 放上蓝莓和坚果就可以吃了,如果不习惯冷食的可以隔水温热

小贴士

如果用的甜的酸奶可以不加香蕉,我用的自制酸奶不甜所以加了香蕉泥。
桂格的这款榛子味燕麦单用开水泡是不甜的,但是很香

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