肉末酱茄子

2 人做过这道菜
非常下饭的一道菜,但是因为我平时做饭还得兼顾孩子,所以没步骤图,抱歉

用料  

蒜头 四五瓣
细长茄子 5根
葱花 可不放
指天椒 可不放
黄豆酱 两大勺
生抽 少许
瘦肉
淀粉 少许

肉末酱茄子的做法  

  1. 茄子洗净切滚刀,泡在淡盐水里面防止变黑

  2. 蒜头切末,指天椒斜着切一刀,葱切小段

  3. 瘦肉剁成肉末(我是用绞肉机绞的,速度超快哈),用淀粉和少许生抽抓匀

  4. 把茄子捞出,用手挤干水分

  5. 锅里放比起平时炒菜多一些的油,把肉末倒进去划散,变色后乘出来

  6. 锅里剩下的油爆香蒜末,然后放茄子进去不停翻炒至茄子变软,然后把肉末倒进锅里,再把准备好的指天椒也放进去(因为我家有人不太吃辣,所以我没把指天椒跟蒜头一起放),然后加入两大勺黄豆酱和适量生抽

  7. 所有食材翻炒均匀,出锅前撒葱花

小贴士

炒茄子千万不要加水,不然口感会没那么好吃。还有就是黄豆酱本身咸味挺重,是否需要另外加盐要视情况而定

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2014-01-18 01:04:50
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肉末酱茄子的答疑

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