晚餐一碗粥

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简介

白粥加熟咸鸡蛋。再来点儿新鲜蔬菜?这样营养很均衡哦!

用料  

大米 一把
咸鸡蛋 一个
新鲜青菜

晚餐一碗粥的做法  

  1. 大米洗净放电饭锅煮粥。

  2. 咸鸡蛋煮熟。

  3. 随便啥青菜,小炒一个。

小贴士

配粥小菜: 老醋花生菠菜
         芹菜香干
         木耳黄瓜丝
         ......
转一个漂亮美味方便营养的凉菜:
土豆,西芹,胡萝卜,切丁焯水,用凉水浸;
花生米泡软,用盐,花椒,大料,桂皮煮过;
豆腐干切丁;
最后混合在一起,加盐,油用花椒炝锅,淋在上面,拌匀
可以做一大盆冷藏,吃的时候,取适量再加酱油醋调味

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