减肥兔子餐

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饱腹感强,胃肠压力小,营养还算均衡,偶尔清清肠胃。

用料  

有机胡萝卜
有机黄瓜
罐装鹰嘴豆
初榨橄榄油
黑胡椒
海盐

减肥兔子餐的做法  

  1. 黄瓜,胡萝卜切等长小条

  2. 鹰嘴豆罐头加黑胡椒碎、海盐和少许初榨橄榄油用食物搅拌机调成糊状。(临时决定,没有鹰嘴豆,用的罐装番茄焗豆,效果不好)

小贴士

尝试了配米酒,效果不佳。新世界百元左右的红白葡萄酒均好。
 

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