星月夜美丽:平衡之道

简介

我喜欢蔬菜,做为一个严格意义上的素食者。从事架上绘画工作,做艺术家需要体能和灵性,所以我选择素食。我的理念是,好的食材,极简的烹饪,符合自然的配比,返璞归真的与大自然呼应。所以,我的菜系里,看不到复杂的耗时间的烹饪,清清爽爽,健健康康,是我生活的追求。

用料  

天胜农牧四不用蔬菜系列
有机酱油 1小勺
有机花生油 1小勺
【四不用蔬菜】之小青菜 1小捆

星月夜美丽:平衡之道的做法  

  1. 菜式及其简单,不用说烹饪方法了!一目了然

    星月夜美丽:平衡之道的做法 步骤1
  2. 绿色菜我偏爱加些辣,驱逐寒湿气,尤其在冬天住在乡下更需要如此。另外配合糙米粥,非常完美。

    星月夜美丽:平衡之道的做法 步骤2
  3. 饭后,饮茶,来一盏熟普洱,暖一炉香。今晚就如此啦!

    星月夜美丽:平衡之道的做法 步骤3
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    星月夜美丽:平衡之道的做法 步骤4

小贴士

吃素,追求的不是约束,而是心灵的自由舒畅,身体从内而外的感受与蜕变。吃素,不枯燥,吃素,重塑生命的第一步。

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