牛里脊(tenderloin) | 0.45kg |
蘑菇 | 0.45kg |
(白)洋葱 | 一只 |
百里香 | 适量 |
橄榄油 | 1 tablespoon=15mL |
无盐黄油 | 1 tablespoon约15g |
鸡蛋黄 | 一只,打碎 |
酥皮 pastry | 两片 (买做好的吧,自己做太辛苦) |
意大利熏火腿 (prosciutto) | 4-8片 (也可用ham四片) |
盐 | 适量 |
切碎蘑菇和洋葱
将切碎的蘑菇和洋葱放入容器,加入百里香和适量的盐
锅加热融化黄油和橄榄油(唯一一处用到油),将拌好的蘑菇和洋葱加入锅内翻炒6-8分钟直至蘑菇变熟。
稍微煎一下牛肉,各个面包括侧面都最好煎到,时间不要太久。
大概效果如图。如果喜欢吃的时候里面还是粉色的,可用厚的牛里脊,这样里面不会熟的太快。
如果买半成品的pastry,要提前拿出来解冻,如果酥皮略厚,可以稍微拽开各个角,然后沿对角线切开
在酥皮上加入1-2片prosciutto,或一片ham
再在熏火腿上铺上一层炒好的蘑菇,在三角形中央放入牛肉,从长的那一边向上翻起包裹牛肉,解封用蛋液封口。
1. 蛋液不要暴露在接口外,否则烤的时候会黏盘底。2. 酥皮要包紧
烤箱预热450F (230摄氏度),放入烤箱烤25-30分钟,时间长短视个人喜好而定。如果喜欢粉一点的,时间就短一点,如25分钟。
成品! 没有切开的样子,因为想起来的时候已经被吃完了。