冬日暖饮-黑苦荞牛奶米糊

简介

暖心暖胃暖宫

用料  

黑苦荞米 2小勺
剩饭 2大勺
红糖 2大勺
牛奶 500ML
500ML
橄榄油 几滴

冬日暖饮-黑苦荞牛奶米糊的做法  

  1. 适量黑苦荞米,剩饭,红糖,加牛奶和水放豆浆机。

  2. 滴几滴橄榄油,豆浆机选择制作米糊。

  3. 20分钟,香浓饮品制作完成。

小贴士

每个人的浓淡喜好不同,我的小勺是指宝宝吃饭的勺子大小,而大勺是成人喝汤的汤勺。主要还是根据自己的喜欢加料。滴橄榄油是为防止牛奶溢出。米饭养心,黑苦荞养胃,红糖养宫补血,适合一家老小的冬日暖饮,也是处理剩饭的懒方法。没有豆浆机,就用锅煮,但要看着火哦。

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