奇异果银耳汤

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简介

这两天坚果吃多上火了,嘴唇干到起皮,鼻腔也干燥得好难受,每次呼吸都变成了一件特痛苦的事。冰棍不由哼起了“会呼吸的痛”,哈哈~
好嘛,果然已经到了不得不戒坚果的时候。另外还要多喝些银耳汤滋润滋润。
这次的银耳汤加了奇异果,既补充维C,又能与蜂蜜一起带来酸酸甜甜的味道,姐妹们想尝试咩?

用料  

银耳
奇异果(猕猴桃)
蜂蜜

奇异果银耳汤的做法  

  1. 银耳提前泡发,洗净后剪去根部,撕小朵放入锅中,加足量水,大火煮开。

  2. 转小火熬40-50分钟,银耳已成软糯状即可关火。

  3. 在煮银耳时将猕猴桃去皮切小粒,关火后倒入银耳汤,搅拌均匀。

  4. 盛出奇异果银耳汤,待其不那么烫后,拌入蜂蜜即可开动啦~

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