简单易做的早餐中式三明治

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初来乍到,先做些简单的。下厨房又激起了我对厨房与美食的热情。这道早餐只有鸡蛋用到火,其他都是现成,省时省力,营养也跟的上。加上一碗粥,饱饱的!

用料  

火腿
鸡蛋
生菜
馒头或土司面包
胡椒粉
李锦记辣椒酱或拌饭酱
橄榄油

简单易做的早餐中式三明治的做法  

  1. 生菜、火腿、馒头切好备用

  2. 煎蛋(橄榄油热量还低些,煎蛋时放少许盐和胡椒粉)

  3. 馒头片擦李锦记辣椒酱夹生菜和火腿鸡蛋即可

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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