木瓜黑椒香蒜蔬菜粒炒饭

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用料  

木瓜黑椒香蒜蔬菜粒炒饭的做法  

  1. 木瓜切开,把籽掏出来,可以把肉在刮去一些,这样里面的空间就大了,装的饭也多~~

  2. 热锅凉油 下蒜粒,炒香,放米饭,一定要小火,米饭很容易糊,炒散后放入大豆 蘑菇粒

  3. 炒均匀,放入其他喜欢的食材,都可以,发挥想象~~

  4. 调味,鸡精,黑胡椒,糖,盐

  5. 最后放入辣椒粒和青菜,出锅,装入木瓜里~~完成

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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