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沙拉
西芹核桃沙拉
西芹核桃沙拉
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用料
西芹
180克
核桃仁
20克
虾仁
50克
橙汁
30克
橄榄油
适量
精盐
适量
胡椒粉
适量
西芹核桃沙拉的做法
西芹洗净,切块,虾仁焯熟,捞出过凉.
核桃仁烤熟,晾凉待用.
西芹虾仁核桃放入盘中
加入橄榄油,精盐, 胡椒粉, 橙汁拌匀即可.
小贴士
芹菜富含维生素A B族维生素C和烟酸.中医认为,芹菜有固肾止血,健脾养胃的功效.对糖尿病,头痛,高血压,失眠,妇女白带,产后出血,腹痛,小儿吐泻等有一定的疗效.
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该菜谱发布于 2013-11-26 21:01:23
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