菠菜卷

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简介

味道 清淡
難度 容易
需求時間 半小時

用料  

------材料------
菠菜 200g
椰菜(完整的菜葉) 150g
紅蘿蔔 80g
2g
芝麻醬 15g

菠菜卷的做法  

  1. 準備食材。

    菠菜卷的做法 步骤1
  2. 紅蘿蔔切絲,出水1分鐘至軟身,瀝幹備用。

    菠菜卷的做法 步骤2
  3. 菠菜洗淨,切成約2英寸長的段,出水2分鐘。

    菠菜卷的做法 步骤3
  4. 椰菜葉出水1分鐘至軟身,之後徹底瀝亁。鋪在工作臺上,在菜葉一頭放上適量菠菜和紅蘿蔔。

    菠菜卷的做法 步骤4
  5. 像卷春捲一樣將椰菜捲起。重複此動作直到所有材料用完。

    菠菜卷的做法 步骤5
  6. 菠菜捲一切為二。

    菠菜卷的做法 步骤6
  7. 撒上適量芝麻。

    菠菜卷的做法 步骤7
  8. 即成。

    菠菜卷的做法 步骤8

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