泰国咖喱健康汤

简介

友人从泰国带回的咖喱包,就想着要做些什么。这次体检结果似乎不怎么满意,所以想要养身些,来做一个少油纯素的咖喱养身汤吧。

用料  

泰国咖喱健康汤的做法  

  1. 第一步肯定是要准备好食材啦。切好弄好,待用。

    泰国咖喱健康汤的做法 步骤1
  2. 我将胡萝卜、甜豆、香菇放了些肉丝炒了一下,不用炒太熟的哦,因为一会儿要当汤炖。

    泰国咖喱健康汤的做法 步骤2
  3. 在炒菜的同时锅内放适量水加热煮沸,我顺便把咖喱包放盖子上加热下,这样方便一会儿挤出。

    泰国咖喱健康汤的做法 步骤3
  4. 水煮开后就把所有食材放进去一起乱炖啦。可以依个人口味掌握炖煮的时间。期间我加了大概80ml的牛奶,代替了加糖的步骤。所以我的汤看上去白白的。可好吃呢!~

    泰国咖喱健康汤的做法 步骤4
  5. 最后给大家看下,是这个咖喱包。

    泰国咖喱健康汤的做法 步骤5

小贴士

大家可以根据自己的喜好在汤里加肉类或者其它东西。总之,这是一个非常简单的料理汤。只要咖喱包好吃,放些自己喜欢的食材进去炖,就是一道非常美味的汤品!

泰国咖喱健康汤的留言

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