炒黄豆 (甜版)

简介

香 酥 脆 健康小零食

用料  

炒黄豆 (甜版)的做法  

  1. 黄豆 洗净 晒干 挑拣好

  2. 锅干净无油无水 小火 锅热后 放入黄豆 一直翻炒 不能停 炒香微黄

  3. 放入红糖 或者白糖  然后继续翻炒 炒至糖化了 裹在黄豆上 再加入蜂蜜 继续翻炒几下

  4. 关火 盛入大的容器中 用筷子继续翻 不要让黄豆黏在一起 微凉后就可以不用翻了

  5. 待完全凉后 放入带盖的容器中 方便随时吃

小贴士

不要吃太多 不好消化 黄豆比较硬 牙口不好的 胃不好的 就别吃了。

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