水炒青菜

Name: 水炒青菜
Ingredients: 3颗上海青; 适量盐; 适量耗油

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吃得饱，热量少，味道还不坏，就是水炒青菜要做到的啦。
水炒好像是广东的一种蔬菜做法，不放油，锅热后直接将青菜倒入翻炒，过程中用手蘸水在锅中掸一掸。直至菜熟。菜香充分。

用料

过程一直大火

减肥

随便看看

该菜谱发布于 2013-11-16 14:15:44

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