自制冻豆腐

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新鲜的豆腐经过冷冻之后会产生一种酸性物质,这种酸性物质能够破坏人体内积存的脂肪,达到减肥作用。

用途广泛,好吃又吸脂!(词穷到如此地步= =)

用料  

嫩豆腐 适量
热水 适量
适量

自制冻豆腐的做法  

  1. 嫩豆腐切块

  2. 放进盐水中浸泡一下

  3. 沥干水放冷冻层冻至硬

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