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减脂增肌早餐-131112-番茄牛肉乌冬面，橙子

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撒开蹄子就跑的厨房  撒开蹄子就跑
番茄牛肉乌冬面，橙子

用料  

小个番茄 两个
乌冬面 200g
酱牛肉（超市买的） 200g
小白菜 一把
橙子 一个
白芝麻 适量
番茄沙司 一勺

减脂增肌早餐-131112-番茄牛肉乌冬面，橙子的做法  

  1. 番茄去皮切块，超过内放少许橄榄油，5成热放入番茄块翻炒出汁，倒入大半碗清水，烧开，下入乌冬面，煮两分钟，下入切段的小白菜，煮熟撒盐出锅，撒白芝麻，放上切片的酱牛肉。

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该菜谱发布于 2013-11-12 09:25:05
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