油菜梗炒饭

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油菜梗太硬了,炒着吃感觉自己像食草动物!于是切碎了,炒饭吃,增加膳食纤维,视觉效果也不错,算是小清新吧^_^油菜叶子凉拌,两不误,哇咔咔!

用料  

油菜梗
米饭
蒜末

油菜梗炒饭的做法  

  1. 油菜梗切碎,蒜切碎

  2. 热锅,下适量油,放蒜末炒香

  3. 油菜梗下锅炒

  4. 米饭下锅,炒散,放盐调味,出锅,bingo!

小贴士

米饭最好粒粒分明,炒出来口感会好一些!
 

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