柿と南瓜のヨーグルトサラダ(柿子南瓜酸奶沙拉)

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秋食材満喫〜

用料  

脆柿子 一个
小南瓜 四分之一
酸奶
蜂蜜
核桃
莓干
黑胡椒粒

柿と南瓜のヨーグルトサラダ(柿子南瓜酸奶沙拉)的做法  

  1. 南瓜用保鲜膜包好放入微波炉加热3-5分钟,柿子去皮切块。

  2. 酸奶中拌入蜂蜜,核桃和莓干。

  3. 全部拌匀后撒上黑胡椒粒。

 

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