山药银耳大枣枸杞汤

简介

山药银耳大枣枸杞汤

用料  

山药 根据自身取放
银耳 根据自身取放
大枣 10颗
枸杞 少许
冰糖 适量根据个人口味

山药银耳大枣枸杞汤的做法  

  1. 银耳用水冲掉杂质,置于清水中浸泡2小时左右

  2. 浸泡过程中换一两次水,泡至银耳发白、胀大

  3. 将泡发好的银耳剪去根蒂,撕成小片后放入锅中

  4. 山药去皮切成块状放入锅中

  5. 大枣洗净放入锅中

  6. 枸杞、冰糖放入锅中

  7. 加入适量的水 根据个人习惯

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