耗油杏鲍菇双花菜

4 人做过这道菜
麻麻叫我最近多吃花菜╮(╯▽╰)╭,花菜不入味就比较淡,所以就用耗油来调味最简单,胡萝卜可以不加额。因为还剩了点就一起放进去了

用料  

耗油杏鲍菇双花菜的做法  

  1. 花菜和西兰花焯水断生

  2. 热油锅煸香胡萝卜片,这样胡萝卜素才能最好的被吸收哦

  3. 下杏鲍菇炒香,花菜和西兰花一起炒好类

  4. 最后加上点耗油,稍微煸炒出香味

小贴士

营养比较全面又比较简单的家常菜

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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耗油杏鲍菇双花菜的答疑

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