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快手菜
美味秋葵
美味秋葵
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YANGZI
秋葵五大功效: 1、保护胃壁,黏液最营养。 2、降低血压,预防大肠癌。 3、钙含量多,比牛 奶好吸收。
可用很简单的方法烹调。
用料
黄秋葵
适量
盐
少许
麻油
少许
美味秋葵的做法
将清水烧开
放入秋葵
煮三分钟即可捞出装盘
撒少许盐和麻油即可食用
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该菜谱发布于 2013-11-01 20:49:49
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