黑椒秋葵煎豆腐
#晚餐•2016年2月26日##健康三餐#拉伸的时候先用烤箱烤上豆腐块，随时一炒就可以，假充豆腐干的感觉，好吃。 有时候不是不够努力，是努力错了方向，跑偏了。宝贵的精力耗费在了错误的点。 欧包好的组织是，酵种活力好，发酵时机正确...
2016-02-26
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#晚餐•2016年3月4日##健康三餐# “把衣服穿好了再上镜”略有喜感的裸鱼。 做鱼是硬伤。做饭不用淀粉，加上也不吃皮，也凑活了。 大家知道不，牛油果皮光滑的肉多核小，果皮能摸出明显颗粒的肉少。 #运动随悟# 最近锻炼死...
2016-03-04
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#晚餐•2015年11月23日#
2015-11-23
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继续老图～ 有段时间老喜欢买秋葵，就各种刷吃法
2014-10-14
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简单又好吃 #晚餐•2016年8月17日#
2016-08-17
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挺好的搭配 #午餐•2016年3月31日#
2016-03-31
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加了点三文鱼碎肉和酱油拌一起吃～ #午餐•2016年2月28日#
2016-02-28
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用了彩椒 看起来好诱人～#午餐•2014年10月3日#
2014-10-04
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还蛮方便的。主要时间在煎豆腐上，酱料也简单，秋葵简单炒一下放豆腐。本以为豆腐煎完就很干的，没想到外焦里嫩。超出预期！得到好评！ #晚餐•2018年1月12日##安小厨练厨艺#
2018-01-12
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这次多加了芦笋也一样很好吃诶～ 豆腐用了千叶豆腐，很嫩，煎起来也不容易碎，又没有豆腥味～ #晚餐•2016年3月3日##喵的减脂餐#
2016-03-03
丑了点儿 #晚餐•2015年6月1日#
2015-06-01
咖喱味自选乁( ˙ ω˙乁) #好好吃饭(๑•̀ㅁ•́ฅ)#
2016-05-26
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2019-10-14
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哈哈这个变成拿手菜了 这次媽媽给我买的中豆腐 煎得好耐心 表扬自己(๑‾ ꇴ ‾๑) #好好吃饭(๑•̀ㅁ•́ฅ)#
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味道不错呢！#晚餐•2015年6月15日#
2015-06-15
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秋葵好粘～
2013-12-03
拌面吃～ 早上效率超级高～不但家里打扫好了，还把猫给洗了～ 虽然无一例外光荣负伤…… 下午可以做面包咯～ #午餐•2016年2月28日##喵的减脂餐#
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还可以
2017-05-27
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Sunny_Kreglo
酸奶小姐001
于小月亮
包小米
neko_央子
COFFE喵脆角
栴檀
四角一AJ
cclien爱厨房
阿宛仔
微微rz
niki下厨房
简哥急下厨房
Demon-兜儿
