西兰花毛豆煮

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减肥这事,要长期坚持才好,清淡口多一点,离目标就近一点。

用料  

西兰花
毛豆
日式口味沙拉汁

西兰花毛豆煮的做法  

  1. 西兰花,毛豆洗净;把西兰花切成小块儿。

  2. 材料加入水中煮,可放少许盐保持鲜亮的绿色。

  3. 大火煮大约15分钟,后捞出锅,控干多余水。加入盐,调味汁即可。

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西兰花毛豆煮的答疑

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