【达人美食】南瓜红枣奶酪泥

简介

今天用黄河滩枣制作了一款宝宝辅食,只用到枣、南瓜、奶酪,不加一点糖,却也是香香甜甜,外观可爱兼顾营养丰富。我家的宝宝很喜欢吃,制作方法也很简单。麻麻们也来试试吧。油亮亮的大枣,肉厚的枣,出枣泥才多噢。本身的甜度足够,所以这款泥泥不额外加糖。

用料  

南瓜 100克
绿鑫源黄河滩枣 40克
奶酪 一个
多色巧克力笔

【达人美食】南瓜红枣奶酪泥的做法  

  1. 南瓜去皮切片,枣不用提前泡,放在小碗里,封上保鲜膜后,扎一些小孔,上锅蒸15分钟左右至熟

    【达人美食】南瓜红枣奶酪泥的做法 步骤1
  2. 熟南瓜与去皮去核的熟枣一起捣成泥。

  3. 加入奶酪用勺子继续搅拌均匀。

  4. 选择宝宝喜欢的卡能造型模具,把泥泥装进去,压实、抹平。每个做烘焙的麻麻家里都有各型的饼干模。吼吼,总几款是宝宝喜欢的。

  5. 将泥泥移到小盘子里,压片脱模。

  6. 准备几色巧克力笔,隔温水泡至流动。

  7. 用巧克力笔,画上人物的五官。把小盘放在保鲜盒里,盖好盖子,冷藏以后更好吃。

小贴士

红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,生长发育中的宝宝容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。枣还可以抗过敏、益智健脑、增强食欲。可爱的卡通造型一定会吸引宝宝的眼球。
  
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