只用一个锅一个盘子一个铲子一点盐 番茄酱自便 一顿早饭 形象不如爱心的好看 但是只用1分多钟就做好了 实物看上去还是很不错的 健康美味营养均衡
为了打起精神为自己做的食物 踏踏实实的食物给我踏实的感觉
用料
没有更快美味煎蛋土司的做法
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材料准备如下 香肠可不要 不要挺好吃 以前的图了 这次没照新的 凑合看吧
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少到点油 小火 下鸡蛋 均有撒少许盐 蛋液熟差不多一半
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放土司 多出的边缘用铲子向土司收 煎一会儿使鸡蛋与土司合在一起不会掉落
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土司翻面 煎一会儿 土司会变软表层又有点脆 很好吃
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土司一遍涂番茄沙司用铲子抹一下使酱均有
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用铲子放入小盘中 我一般就直接就这铲子吃了- - 省的多刷盘子
小贴士
1、油不要太多太油了不健康哦
2、鸡蛋煎的时间按个人爱好掌握 喜欢吃熟的多煎一会儿 喜欢吃糖心的也要让土司与蛋合在一起再翻面 我觉得有点糖心的趁热吃非常好吃
3、放土司时 鸡蛋要差不多熟了一些 要不土司在蛋液上泡很长时间就不好吃了
4、土司面不煎也可以吃 但是煎一下很美味 我不爱吃土司的 不过这样吃 我可以吃两个 当然啦吃两个鸡蛋很浪费 一个只煎了土司抹了果酱吃
祝安静平和美满