预防流感的柳橙雪梨汁

简介

现在正是季节交替的时候,身体虚弱的人这种时候很容易得上流感。柑橘类的水果含有丰富的维生素C, 可以提高人体的免疫力。如果已经感冒了,多喝这类果汁也可以帮助身体尽快康复。
梨子是养肺的水果,吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。现在空气污染比较严重,多吃梨还可以改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
柳橙的酸和梨子的甜中和在一起,也适合大多数人的口味。

用料  

柳橙 2个
雪梨 1个

预防流感的柳橙雪梨汁的做法  

  1. 将柳橙去皮切块,雪梨去皮去核切块,放入榨汁机中榨汁即可。

预防流感的柳橙雪梨汁的留言

关于预防流感的柳橙雪梨汁的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言

参照这个菜谱,大家做出 34 个作品

 

所在分类

该菜谱创建于
2368 收藏