水发豆芽

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简介

自己发的豆芽,纯天然,无公害!
就是。。。。我的豆芽一不小心长过了,都长叶了!哈哈哈。

用料  

纸巾 无色/无味
干净无油的小盆子
绿豆

水发豆芽的做法  

  1. 材料准备:绿豆洗净,放入盆中用水泡3-4小时

  2. 拿出干净无油的盆,铺上两张纸巾,把泡好的绿豆捞出,均匀平铺在纸巾上,绿豆上盖上一层湿布,然后均匀的撒上少许水。

  3. 每天早中晚各撒一次水,盆里有多余睡的时候倒出。放在阴凉处。3-5天,你就可以吃了。

小贴士

1,我用的是厨房用纸哦
2,纸巾虽然有催芽的作用 可以发芽更快 但还是建议用湿布 这样更健康的。

水发豆芽的留言

  • 球叔叔  3年前  
    1
    纸巾有漂白成分吧…总觉得不如湿布来得健康…
    作者回复 3年前  
    您说的对 湿布是可以的 谢谢您的建议 我会改进的

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