香浓元气多谷物粥

简介

冬天了,煮一碗热气腾腾的元气多谷物粥吧,健中益气,而且放了多多的红豆绿豆和薏米,除湿气效果很好~

用料  

红豆
绿豆
薏米
燕麦米
粳米
花豆
各种你能想到的五谷杂粮

香浓元气多谷物粥的做法  

  1. 头天晚上把各种原料放入电饭煲,加入超过原料表面2cm的水

  2. 预约定时,第二天早晨就能喝到热腾腾的元气谷物粥啦~~也可以拌入适量蜂蜜或者炼乳,就成了一道温暖甜蜜的小甜品~

小贴士

各种你能想到的五谷杂粮都可以放进去~ 少放点水味道更香浓,加蜂蜜,炼乳,玫瑰花酱都不错

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