水煮甜薯

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甜薯的名称貌似好多,什么毛薯,参薯、黎洞薯、等等~话说有补脾肺,涩精气,消肿,止痛之功效。这个季节开始收获上市了,本人觉得甜薯比红薯还好吃,糯糯的,粉粉的,甜甜的,很是喜欢。

用料  

甜薯

水煮甜薯的做法  

  1. 把甜薯洗干净,加适量水下锅煮熟就可以了。

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