三文鱼炒饭

7.5
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好极了
59
挺好
32
一般
4
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简介

#乐购TESCO优鲜下厨房-海鲜#早上迎来了网上定的一堆食材,看着三文鱼好新鲜,决定立马吃掉。家人都不吃生鱼片,所以做了“三文鱼炒饭”。把三文鱼切丁,芦笋盐水煮开汆烫后放冰水中,保持脆爽。炒香三文鱼后盛出,用剩油炒散冷饭,加芦笋和三文鱼。最后用盐和黑胡椒调味即可。营养丰富,色彩绚丽,开饭啦!

用料  

三文鱼炒饭的做法  

  1. 三文鱼切丁

    三文鱼炒饭的做法 步骤1
  2. 芦笋盐水煮开汆烫后放冰水中,保持脆爽

    三文鱼炒饭的做法 步骤2
  3. 炒香三文鱼后盛出

    三文鱼炒饭的做法 步骤3
  4. 用剩油炒散冷饭,

    三文鱼炒饭的做法 步骤4
  5. 加芦笋和三文鱼,加胡椒,盐调味。

    三文鱼炒饭的做法 步骤5

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