胡萝卜番茄饭卷

简介

宝宝的美食(3岁以上适用)

作者:孔瑶

本文转自新浪博客

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470102e1k5.html

用料  

软米饭1碗
番茄半个
胡萝卜1段
鸡蛋1-2个
盐少许

胡萝卜番茄饭卷的做法  

  1. 步骤1:番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内,倒入米饭并加盐混合均匀。

    胡萝卜番茄饭卷的做法 步骤1
  2. 步骤2:锅中放水,把碗放入锅中蒸上5分钟左右。

    胡萝卜番茄饭卷的做法 步骤2
  3. 步骤3:平底锅内放一点油,将鸡蛋液倒入,迅速旋转,摊成薄而宽的蛋皮,放入盘中备用。

    胡萝卜番茄饭卷的做法 步骤3
  4. 步骤4:将混合后的米饭铺在蛋皮上,卷起切段即可。

    胡萝卜番茄饭卷的做法 步骤4
  5. 小贴士:
    1、混合后的米饭也可以放入油锅中炒热。
    2、饭卷样子特别,营养丰富,很讨小朋友喜欢。

    胡萝卜番茄饭卷的做法 步骤5

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