雪梨川贝汁(止咳效果不错)

简介

我家睿上周风寒感冒咳嗽,我找了个小偏方也请教过医生,医生说可以吃。回来我就煮了,时间一共才15分钟,吃了将近一周,明显好转。我跟大家来分享下~

用料  

雪梨 1000G
冰糖 适量
川贝母 5G
桔梗 8G
野菊花 5G

雪梨川贝汁(止咳效果不错)的做法  

  1. 准备好雪梨,皮用盐搓一下(因为要带皮煮)

    雪梨川贝汁(止咳效果不错)的做法 步骤1
  2. 备好冰糖

    雪梨川贝汁(止咳效果不错)的做法 步骤2
  3. 备好野菊花(不能用其它菊替代,野菊花清热消炎的功效非常好)入锅前用少许清水泡软。

    雪梨川贝汁(止咳效果不错)的做法 步骤3
  4. 川贝母和桔梗我都是在药店买的,入锅前也要洗好。

    雪梨川贝汁(止咳效果不错)的做法 步骤4
  5. 先将川贝母和桔梗放入锅的底部,再将雪梨顺核切,去头尾切成小块(这样一点儿也不会浪费。)

    雪梨川贝汁(止咳效果不错)的做法 步骤5
  6. 加入适量的水,大火开锅后小火煮10分钟,再加入用少许水泡好的野菊花,再煮5分钟。

    雪梨川贝汁(止咳效果不错)的做法 步骤6
  7. 趁热将梨水倒出,放入适量冰糖调味即可,一天可分二到三次服用。

    雪梨川贝汁(止咳效果不错)的做法 步骤7

小贴士

家有宝宝的妈妈们不防试一下,果然浓缩的是精华啊~
食疗总是比吃药打针更稳妥些的,是吧~ 愿宝宝们都有健康的身体!

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