西梅苹果泥

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简介

给宝宝做辅食呢,最主要新鲜,自己动手最放心!TB上果泥种类繁多,又贵又怕有添加。自己做的纯天然果泥,简单又环保,超赞!

用料  

西梅 2个
苹果 1个

西梅苹果泥的做法  

  1. 2个西梅1个苹果洗净
    西梅苹果一起泡淡盐水半小时
    西梅可以再开水下锅焯水一下,
    完整的焯水再切块,防止切了焯水把果肉污染了
    苹果就去皮了更安心

    西梅苹果泥的做法 步骤1
  2. 西梅连皮,苹果去皮,切块,蒸软
    西梅连皮,会增加涩的口感,但是会使果泥成玫瑰色很好看的
    皮的营养也丰富,苹果皮有蜡就舍弃了

    西梅苹果泥的做法 步骤2
  3. 平时赞的小玻璃瓶,开水烫过消毒

    西梅苹果泥的做法 步骤3
  4. 苹果西梅分别打成泥,混合一起,装瓶,
    冷冻保存,1周内吃完
    冷冻的果泥吃法:
    隔水蒸,期间用筷子搅拌果泥使加热均匀
    温温的就可以吃啦!
    果泥比较酸,不过宝宝一般都乐意接受的!

    西梅苹果泥的做法 步骤4

小贴士

1 西梅连皮,果泥成玫瑰色,很有食欲
2 苹果去皮,防止吃到果蜡
3 水果可用淡盐水浸泡清洗!

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