节气——秋分(银耳百合粥)

1 人做过这道菜
秋分,秋天已过一半,又到吃银耳羹的季节了。秋冬季节,每天一碗银耳羹,养肺润肤强心补肾。搭配方法:从秋分到寒露,可搭配百合以祛温燥;从寒露到立冬,宜搭配莲子;立冬之后,可搭配枸杞,加强补肾之功

用料  

节气——秋分(银耳百合粥)的做法  

  1. 提前泡好银耳和百合

  2. 米我用了量米杯(电压力锅自带)一杯

  3. 把银耳撕成小朵,三样食材一起下锅!就像平时熬稀饭一样放入电压力锅!按下熬粥!一切完成!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

节气——秋分(银耳百合粥)所在分类

被大家加入到以下菜单

该菜谱创建于
41 收藏


节气——秋分(银耳百合粥)的答疑

关于节气——秋分(银耳百合粥)的做法还有疑问? 提一个问题