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烤箱
蒜蓉椰奶鸡块
蒜蓉椰奶鸡块
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十一叔
蒜和椰子的结合让鸡块充满清新的香气
用料
鸡肉
鸡蛋
椰奶
椰蓉
蒜
胡椒
盐
面包糠
淀粉/面粉
蒜蓉椰奶鸡块的做法
将鸡蛋, 椰奶, 胡椒, 盐, 蒜蓉, 面粉打成糊
鸡肉切成块裹上糊
将面包糠和椰蓉混均匀, 裹在鸡块上
烤箱
预热到200度入烤箱烤45分钟
或者油炸
配上自己喜欢的蔬菜/蘸料
小贴士
用烤箱的好处是几乎不放油, 吃起来不腻, 但是口感干巴巴的. 如果不在乎脂肪和热量还是油炸吧!
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该菜谱发布于 2013-09-19 00:41:21
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