蒜蓉西兰花

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西兰花哟哟哟哟切克闹

用料  

西兰花 一颗
大蒜 半头
少许

蒜蓉西兰花的做法  

  1. 西兰花掰成小朵沸水+盐煮一下捞出放冷水里过一下(不放冷水会变黄哟)

  2. 热油锅放蒜末爆香之后放西兰花炒,加盐,出锅!

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